Ella Siempre Cocina Sus Cáscaras De Huevo. Cuando Veas Porque, También Querrás Hacerlo.

Ya habrás escuchado hablar alguna vez acerca de las bondades de los huevos, que van más allá de su sabor.. Los puedes disfrutar cocidos, revueltos, dentro de otra comida o de cientos de otras formas deliciosas.

Además de ello, seguramente habrás leído que son una gran fuente de nutrientes para nuestro cuerpo. Su clara nos brinda una buena cantidad de proteínas que nuestro cuerpo necesita, es por eso que es muy consumida sobre todo por quienes practican deportes y culturismo.

Pero no solo la clara de huevo es importante para nuestra nutrición. Las cáscaras esconden otro nutriente fundamental para nuestro cuerpo.

Mira el video para ver por qué y como debes consumir las cáscaras de huevo

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